Zelená káva - co to vlastně je a jaký je její vliv na hubnutí
Zelená káva - co to vlastně je a jaký je její vliv na hubnutí
Každý člověk, který se rozhodl zhubnout, hledá k tomu co nejrychlejší cestu. Jenže snížení nadváhy nemusí být úplně jednoduché. Proto se vedle pravidelného cvičení a úpravy jídelníčku vyplatí užívání různých podpůrných prostředků. Ty by měly být založeny na přírodní bázi a neměly by škodit lidskému tělu. Jedním z nejvíce úspěšných je v tomto směru zelená káva.
Co je to zelená káva
Za zelenou kávou nehledejte nic tajemného. Jedná se o klasická kávová zrna, které ovšem neprocházejí pražením. Proto jim zůstává typická zelená barva, podle které je tento přírodní produkt na hubnutí známý. Také se můžete setkat s anglickým pojmenováním Green Coffee.
Jaké má zelená káva účinky na hubnutí
Urychluje metabolismus a podporuje spalování tuků
Zejména mnoho chronických dietářů, ale i dalších lidí (obvykle ve věku nad 40 let), trpí sníženou funkcí metabolismu. To se projevuje komplikacemi při hubnutí a snadným ukládáním tuků v těle. Zelená káva má na tyto procesy pozitivní vliv.
Snižuje chuť k jídlu a omezuje potřebu sladkého
více zde
Výživové poradenství zdarma
Výživové poradenství zdarma
Také patříte mezi osoby bojující s nadváhou či obezitou? Řešením jak začít nový život bez nadbytečných kil je objednat si výživové poradenství zdarma
Pod vedením zkušených dietologů se naučíte pravidelně 5-6 x denně jíst. Pomocí speciálního přístroje diagnostikujeme váš aktuální stav a díky tomu vám pomůžeme nastavit pro vás nejvhodnější jídelníček. Naučíme vás jíst tak, aby jste se vyhnuli JOJO efektu. Nebudeme vám nabízet žádné zázračné pilulky na hubnutí ani drastické diety celebrit. Zdravá strava se má skládat ze 50% sacharidů, 30% tuků a 20% bílkovin.
Chcete začít hubnout a nevíte jak?
Naši odborníci staví jídelníčky na míru pro vás podle zásad omezení počtu přijímaných kalorií či naopak vám naordinují zvýšený pohyb. Důležitým prvkem našeho poradenství je dodržování pitného režimu a navržení pestrého jídelníčku, který můžete dle potřeby obměňovat. Je nutné denně vypít 2-3 litry vody. Naprosto nevhodné je pít alkohol či nadměrné množství kofeinu.
více zde
Vyzkoušejte i Vy speciální online jídelníček
Jídlo je základem lidské existence. Bohužel však malá část populace si uvědomuje, jak dalece má zdravý a vyváženy jídelníček vliv na kvalitu našeho života. Hodnotné pokrmy rozvržené s pravidelností do celého dne nás ovlivňují nejen po fyzické, ale i po psychické stránce. Díky optimální stravě si můžeme život zpříjemnit a prodloužit.
Zásluhou medializace zdravého životního stylu, ke kterému patří mimo jiné i pohyb, si stále častěji uvědomujeme, že právě My jsme ti, kteří tento způsob nedodržujeme. Častokrát se ovšem stává, že chceme žít zdravě, ale nevíme jak na to. Pokud tedy náležíte do skupiny, která má chuť změnit svůj život od základu a dát se na zdravou životní cestu, objednejte si jídelníček, který Vám ušijeme přímo na míru.
Individuální jídelníček je však určen pro širokou škálu lidí. Chcete-li například zhubnout či naopak nabrat svalové hmoty, vyformovat Vaši postavu nebo jen pročistit organismus, neváhejte se na nás obrátit.
více zde
Získání online jídelníčku je velice snadné
Jsme si vědomi, že v dnešní době většina zaměstnání je časově náročná a stresující, povinnosti v domácnosti také neubývá a na zábavu během pracovního týdne máte jen mizivý čas, právě proto Vám nabízíme možnost sestavení individuálního jídelníčku, díky kterému nebudete muset vymýšlet zdravé jídla a přepočítávat kalorie. Osobní jídelníček na míru Vám sestaví zkušený dietetický poradce, který na základě Vámi zadaných údajů určí ten nejideálnější způsob stravování pro Vás. Stačí napravo kliknout na tlačítko „Objednat nyní zde“, vyplnit formulář a v pohodlí Vašeho domova čekat na odpověď. Přejeme dobrou chuť a mnoho úspěchů v dosažení stravovacích cílů.
více zde
